Świeży makaron z rukolą

Nie ma nic lepszego :)

czytaj więcej...

Ciasto bananowe

Puszyste, pyszne ciacho

czytaj więcej...

Ciasto drożdżowe z pieczonymi bananami i masłem orzechowym

Jest mega pyszne i aromatyczne, najlepiej smakuje lekko ciepłe.

czytaj więcej...

Bułeczki cynamonowe

proste w przygotowaniu i genialne w smaku.

czytaj więcej...

Placki z truskawkami w 10 minut

Znacie racuchy? Mam dla Was przepis na nieco inną ich formę, a mianowicie zamiast jabłek wykorzystajcie truskawki ;) Z dodatkiem mąki ryżowej - nie tylko smaczne, ale i zdrowe! <3

czytaj więcej...

Bułki z tymiankiem

Wspaniałe i proste w przygotowaniu pieczywo bez drożdży.

czytaj więcej...

Jogurtowa tarta ze śliwkami i rozmarynem

Ciasto z dodatkiem jogurtu, rozmaryn i miód. Pysznie i aromatycznie.

czytaj więcej...

Knedle z jabłkami smażone na maśle z cukrem i miętą

To przepis Babci, uwielbiam te knedle, jabłka rozpływają się w ustach.

czytaj więcej...

Pancakes z mąką kokosową i monte

Bardzo delikatne, dzięki mące kokosowej rozpływają się w ustach i pachną kokosem.

czytaj więcej...

Zdrowe przepisy blog

Każdemu z nas zależy na tym, aby być zdrowym. Jednym z czynników, które determinują zdrowy rozwój, a przy tym dobre samopoczucie, jest bez wątpienia odpowiedni sposób odżywiania. Przepisy kulinarne z książek naszych mam i babć, chociaż pyszne, nie zawsze są zgodne z założeniami zdrowego odżywiania. Na szczęście istnieją blogi! A na nich znajdziemy mnóstwo inspiracji oraz różnorodne i zdrowe przepisy. Blog Hungry Eyes to miejsce, gdzie dzielę się z Tobą sprawdzonymi pomysłami na zdrowe przepisy kulinarne, tak abyś mógł cieszyć się łatwym gotowaniem prostych i smacznych potraw.

Jestem zwolennikiem potraw przygotowanych z pełnowartościowych i zdrowych produktów. Moim celem jest prezentowanie posiłków, które nie tylko zjesz z apetytem, ale które również będą pożywne i estetyczne.

Zdrowa dieta

Zdrowa dieta to nie tylko jedzenie pełne witamin, z małą ilością tłuszczu, cukru i soli. Warto pamiętać o tym, że prawidłowe odżywianie to wyrabianie zdrowych nawyków żywieniowych oraz samodzielne przyrządzanie wartościowych smakołyków. W czasach, gdy na wyciągnięcie ręki mamy mnóstwo produktów, które są gotowe do zjedzenia natychmiast po wyjęciu z opakowania, łatwo jest ulec pokusie i z nich skorzystać. Mimo to warto pamiętać o tym, że jedzenie przyrządzane w domu jest dużo bardziej wartościowe. Zdrowe przepisy kulinarne mają korzystny wpływ na nasz organizm, co więcej – potrawy przygotowane w oparciu o nie lepiej smakują i przynajmniej wiemy, co kryje się w każdym daniu.

Zachęcam do gotowania w domu. Bywa, że unikamy samodzielnego przygotowywania jedzenia z uwagi na brak czasu, tempo naszego życia i zmęczenie. Czasem też obawiamy się, że potrawa nie wyjdzie. Niepotrzebnie – przygotowywanie potraw ze zdrowych przepisów to przeważnie proces, który rozpoczyna się za pomocą prób i błędów. To, że coś rozgotujemy lub nie doprawimy to nie jest jeszcze koniec świata i warto to zaakceptować. Im częściej będziemy próbować, tym szybciej się nauczymy.

Przepisy na zdrowe przekąski

Często można usłyszeć, że przekąski między posiłkami są niezdrowe. Nie dajmy się zwariować! Uwielbiam przygotowywać smaczne przekąski, które jednocześnie są zdrowe i pożywne. Na blogu znajdziesz wiele różnorodnych przepisów, które zaspokoją tzw. mały głód. Są nie tylko bezglutenowe ciastka, ale i inne pożywne desery, które dodadzą Ci energii i poprawią humor. Ciesz się gotowaniem i sprawdzaj zdrowe przepisy. Blog Hungry Eyes to miejsce, gdzie gotuje się z przyjemnością. Smacznego!