Sernik na zimno w 5 minut

Szybki i do podania w szklance,

czytaj więcej...

Autorska kanapka Reuben

Jest zdecydowanie prostsza niż w oryginale.

czytaj więcej...

Sałatka z buraków z serem gorgonzola

Pychota !

czytaj więcej...

Domowy makaron ze szparagami i pomidorkami cherry

Szybki i łatwy w przygotowaniu domowy makaron, ze szparagami w roli głównej <3

czytaj więcej...

Sałatka z chorizo i marynowana papryką

Pyszna i syta sałatka z aromatyczna kiełbasą chorizo.

czytaj więcej...

Pancakes z serkiem grani, miodem i truskawkami

Banalny przepis na pyszne pancakes!

czytaj więcej...

Chłodnik jogurtowy z kozim serem

Zaskakujące połączenie -orzeźwia i syci ;)

czytaj więcej...

Kanapka z wołowiną piklami i musztardą

Kanapka z bavette wołowym - sycąca i pyszna! :)

czytaj więcej...

Omlet na zimno ze szparagami i parmezanem

Spróbuj omletu na zimno, to świetna i szybka przekąska!

czytaj więcej...

Makaron Olio z parmezanem pietruszką i pomidorkami

Wiosenny, lekki i szybki makaron!

czytaj więcej...

Croissant z mozzarellą i ciepłą konfiturą z truskawek

Palce lizać - maślana mozarella i ciepłe truskawki <3

czytaj więcej...

Marynowane jajka nadziewane chrzanem i prażonymi orzechami

Super przystawka nie tylko na Wielkanoc, wypróbujcie koniecznie!

czytaj więcej...

Kotlety ziemniaczane z parmezanem

Świetny i banalny przepis na wykorzystanie ziemniaków z poprzedniego dnia ;)

czytaj więcej...

Burger ziemniaczany z płynącym serem

Niezwykły burger z chrupiącym plackiem ziemniaczanym, płynącym serem camembert i marmoladą z czerwonej cebuli.

czytaj więcej...

Quesadilla z warzywami i sosem pomidorowym z kolendrą

Dwie tortille zapiekane z serem, papryką jalapeno, avocado i warzywami.

czytaj więcej...

Risotto z grzybami, boczkiem i parmezanem

Bardzo grzybowe risotto, zamiast bulionu podlewam je wodą z grzybów.

czytaj więcej...

Pieczone pomidory z mozzarellą i oliwą czosnkowo cytrynową

Dojrzałe, soczyste pomidory malinowe i ciagnąca się mozzarella. Są wspaniałe nawet na zimno.

czytaj więcej...

Omlet z trzech jaj z serem camembert

Pożywne i pełne energii śniadanie.

czytaj więcej...

Spaghetti z pietruszką czosnkiem i pecorino

Bardziej niż prosty, banalny makaron.

czytaj więcej...

Spaghetti z pesto bazyliowym

Jeden z makronowych włoskich klasyków.

czytaj więcej...

Makaron fagiolino ze szpinakiem, serem camembert i orzechami włoskimi

Sprężysty makaron w którego zagłębienia idealnie wchodzi sos.

czytaj więcej...

Zdrowe przepisy blog

Każdemu z nas zależy na tym, aby być zdrowym. Jednym z czynników, które determinują zdrowy rozwój, a przy tym dobre samopoczucie, jest bez wątpienia odpowiedni sposób odżywiania. Przepisy kulinarne z książek naszych mam i babć, chociaż pyszne, nie zawsze są zgodne z założeniami zdrowego odżywiania. Na szczęście istnieją blogi! A na nich znajdziemy mnóstwo inspiracji oraz różnorodne i zdrowe przepisy. Blog Hungry Eyes to miejsce, gdzie dzielę się z Tobą sprawdzonymi pomysłami na zdrowe przepisy kulinarne, tak abyś mógł cieszyć się łatwym gotowaniem prostych i smacznych potraw.

Jestem zwolennikiem potraw przygotowanych z pełnowartościowych i zdrowych produktów. Moim celem jest prezentowanie posiłków, które nie tylko zjesz z apetytem, ale które również będą pożywne i estetyczne.

Zdrowa dieta

Zdrowa dieta to nie tylko jedzenie pełne witamin, z małą ilością tłuszczu, cukru i soli. Warto pamiętać o tym, że prawidłowe odżywianie to wyrabianie zdrowych nawyków żywieniowych oraz samodzielne przyrządzanie wartościowych smakołyków. W czasach, gdy na wyciągnięcie ręki mamy mnóstwo produktów, które są gotowe do zjedzenia natychmiast po wyjęciu z opakowania, łatwo jest ulec pokusie i z nich skorzystać. Mimo to warto pamiętać o tym, że jedzenie przyrządzane w domu jest dużo bardziej wartościowe. Zdrowe przepisy kulinarne mają korzystny wpływ na nasz organizm, co więcej – potrawy przygotowane w oparciu o nie lepiej smakują i przynajmniej wiemy, co kryje się w każdym daniu.

Zachęcam do gotowania w domu. Bywa, że unikamy samodzielnego przygotowywania jedzenia z uwagi na brak czasu, tempo naszego życia i zmęczenie. Czasem też obawiamy się, że potrawa nie wyjdzie. Niepotrzebnie – przygotowywanie potraw ze zdrowych przepisów to przeważnie proces, który rozpoczyna się za pomocą prób i błędów. To, że coś rozgotujemy lub nie doprawimy to nie jest jeszcze koniec świata i warto to zaakceptować. Im częściej będziemy próbować, tym szybciej się nauczymy.

Przepisy na zdrowe przekąski

Często można usłyszeć, że przekąski między posiłkami są niezdrowe. Nie dajmy się zwariować! Uwielbiam przygotowywać smaczne przekąski, które jednocześnie są zdrowe i pożywne. Na blogu znajdziesz wiele różnorodnych przepisów, które zaspokoją tzw. mały głód. Są nie tylko bezglutenowe ciastka, ale i inne pożywne desery, które dodadzą Ci energii i poprawią humor. Ciesz się gotowaniem i sprawdzaj zdrowe przepisy. Blog Hungry Eyes to miejsce, gdzie gotuje się z przyjemnością. Smacznego!