Potrzebne rzeczy
olej do posmarowania
papier do pieczenia
foremka 20 cm x 15 cm
Karmel hymmmm rzecz prosta i pysznam coprawdsa kaloryczna ale bardzo wciągająca. Raz na jakis czas warto go przygotować.
Ten przepis złamałem kikloma zdrowymi i pożywnymi skłądnikami, figi, orzechy i płatki owsiane.
Jest tu sporo cukru ale można sobie wybaczyc raz na jakiś czas co?
Uwielbiam zabierać to ciasto w góry lub na dłuższe wędrówki, kiedy opadasz z sił kilka kęsów podnosi na duchu i daje kopa no i jest pyszne .